Gezondheid is meer dan alleen niet-ziek-zijn. Het gaat bijvoorbeeld ook over je grenzen leren kennen. Lekker in je vel zitten. Het gevoel controle te hebben over je leven. En mee kunnen doen. Soms hebben mensen die zorg nodig hebben dus andere behoeften dan wat de zorg- of hulpverlener in eerste instantie kan inschatten. Om beter over positieve gezondheid te kunnen praten en zicht te krijgen op jouw Positieve Gezondheid heeft het Institute for Positive Health een nieuwe online tool ontwikkeld.
Hoe werkt het?
Ga naar mijnpositievegezondheid.nl om een account aan te maken en de test te starten. De test bestaat uit 42 vragen over verschillende onderwerpen zoals hoe voel ik me lichamelijk? Hoe gaat het mentaal met me? Lukt het om te genieten van het leven en in hoeverre kan ik meedoen in de samenleving? Na afloop van de test kun je je persoonlijke score bekijken aan de hand van het spinnenwebmodel. Je kan de score vervolgens downloaden, opslaan of printen. Je kan de uitkomsten bewaren om het in de toekomst te vergelijken met een nieuwe test of je kan de uitkomsten met iemand waar jij je prettig bij voelt. Een vriend(in), je buurvrouw of bijvoorbeeld je arts of hulpverlener.
Tip!
Wil je nog meer online aan de slag met Positieve Gezondheid? Kijk dan voor andere betrouwbare apps in de GGD AppStore.